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【美元保單】美元已升值一段 買美元保單如何聰明換匯？
隨著美國走入升息循環，帶動美元保單宣告利率不斷上升，如今已經逼近4%大關，高出銀行美元定存利率一大截，吸引不少民眾目光。不過，專家表示，買美元保單皆由美元收付，因此匯率成了主要風險，而今年來美元已經升值一段，究竟該如何降低匯率風險？
攤開市面上主流的美元利變型保單，宣告利率平均在3.5%以上。其中，台灣人壽吉美鑫、新光人壽美旺福，宣告利率更達3.97%，其他如富邦、遠雄、南山的同類型美元保單，宣告利率也有3.8%以上，而這幾張「逼近4%」的美元利變型保單，更被網友稱之為「神單」。
受到美國升息與美元走強的預期，相當多民眾會以儲蓄為目的，買進美元保單。美元保單究竟賣的有多狂？根據統計，今年上半年美元保單狂銷逾新台幣3,000億元，占整體新契約保費的42.7%，保費較去年同期成長近42%，而美元保單更是所有外幣保單中銷量最多的商品。
不過，美元保單的收付皆以美元計價，因此匯率成了主要的風險之一，觀察美元兌新台幣走勢，從今年2月的最低點28.9元，一路升破30元大關，大家一定關心，接下來美元會怎麼走？目前是買美元保單的時機嗎？
遠雄人壽副總趙學欣表示，美元保單以美元收付，最適合直接持有美元，或是未來有美元需求的民眾。若是需要換匯承作的民眾，務必要留意匯兌成本，而當前市場對美元匯率趨勢仍持續看升，「但沒人能預測明天會如何。」因此他建議，想要避開匯率風險，最簡單的方法就是用分期繳及多元的長期配置，如美元與新台幣保單搭配。
國銀外匯部主管則透露，近10年美元兌新台幣匯率平均價格落在31.85元，若想單筆換大額美元的民眾，可以用10年平均價格當參考，「升息環境下，美元最快今年就有機會升破33元，因此只要低於31.85元，仍有空間分批換美元。」
最後，趙學欣強調，不論哪一種保單，保險公司都會收取保險成本及附加費用，宣告利率也不是保證，絕對不能把看到的保單利率與定存利率畫上等號，尤其是沒有美元需求而買美元保單的民眾，更要留意匯率變化，聰明換匯，才不會被匯損傷到。
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腦中風復健六招 可改善生活品質
(健康醫療網／編輯部報導)
依據衛生福利部105年十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因中第4位，平均約每44分鐘就有1人死於腦中風。陳先生近日半夜睡醒上廁所時覺得下肢有點無力，以為只是工作疲累，繼續回床休息。沒想到早上醒來，連上肢都感到無力，立刻請家人送往醫院，診斷出腦中風。
腦中風日常照護 改善6方法
衛福部桃園醫院新屋分院職能治療師王峙雄說明，腦中風為一種急症，是腦血管內阻塞或破裂造成腦部功能損傷，導致肢體功能動作障礙，甚至影響認知、語言溝通功能等障礙。也因肢體動作的障礙，間接影響生活品質。然而只要遵從醫師及治療師指導，能夠改善受損的功能。以下提供6點方法，可改善日常生活品質：
1、床上翻身
患者發病後幾天，當生命徵象穩定，就可於床上翻身。為了避免褥瘡產生，建議至少每2小時左右執行一次翻身，不讓身體一直壓迫相同部位。
2、被動關節活動
中風初期患者肢體大多無力，需進行被動關節活動，避免關節攣縮及僵硬。執行範圍可由身體大關節至小關節，如上肢從肩→肘→腕→手指，下肢從髖→膝→踝→趾，過程需緩和進行，避免過度牽拉受傷。
3、動作功能
因大腦神經具可塑性，適時誘發或藉由好手促進壞手的動作，是初期介入的一種手法，如雙手手指交叉抓握進行雙臂抬舉動作，每下又可於肩部水平抬舉時停留15至30秒，共進行20下。
4、姿勢平衡
可從靜坐床邊5分鐘開始練習，讓軀幹能保持一段時間的直立，再衍伸練習轉心轉移等動態平衡，如身體向前彎曲拾取地上的沙包。
5、自我照顧能力
當患者有一定能力時，家屬或照顧者應避免麻煩或過度保護，需適時讓患者有嘗試操作的機會。如從日常生活的自我進食、穿衣、個人衛生等實際日常生活動作進行；或使用適當輔具，如加粗湯匙柄、洗澡刷、取物夾等，提升自我照顧能力。
6、輔具的介入
腦中風個案常需藉由輔具（輪椅、拐杖）來達到最大的生活功能，治療師也會評估患者的能力及需求，給予專業建議。
自行復健時 仍須重視安全
王峙雄職能治療師提醒，無論患者執行動作為何，一定要以安全為前提，避免因意外導致不必要的傷害。對於復健計畫的治療活動有疑慮時，建議和復健科醫師及治療師討論，將療程達到最大的功效。（文章授權提供／優活健康網）
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