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商品訊息簡述:
女性必看！月經來潮乳房疼痛?做這1招向上頂通氣血
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「妳大姨媽又來囉？」有的女性月經來潮時，會感覺乳房脹痛、下腹疼痛、頭痛等不適，甚至會有亂發脾氣、情緒暴躁等情況，經常會帶給朋友或家人困擾，彷彿置身在「同樣的痛苦深淵」或「不定時炸彈」中。中醫面對以上的經前症候群症狀，有什麼妙方緩解？來聽中醫師怎麼說。
《雙手托天理三焦》：
預備姿勢：自然站立，兩腳與肩同寬，兩手自然下垂。
開始動作：
1.兩手掌提至丹田，兩手指相對，手心向上。
2.兩手平舉至胸前，仍兩手指相對。
3.兩手順勢翻轉，慢慢向上托於頭頂上方。
4.兩手自左右兩側由上向下畫弧，緩緩放下成預備姿勢。
◎動作要點：兩手上舉時，略用勁向上頂，讓氣從百會向下行，兩側少陽三焦經得以疏通。
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藍委杯葛 立院初審軍人年改案散會
（中央社台北26日電）立法院外交及國防委員會今天排定初審軍人年金改革案，但中國國民黨籍立法委員以要求精算報告為由杯葛，會議停擺1.5小時後，會議主席王定宇宣布散會，無法完成預定的詢答進度。
列席的國防部長嚴德發表示，精算報告是第6次改革委員會完成軍公教精算報告，國防部完成財務分析，完全合乎程序，已向立委說明。
國防委員會上午9時排定初審攸關軍人年金改革的陸海空軍軍官士官服役條例部分條文修正草案，預定進度為立法委員與官員詢答，但會議尚未開始，約20名國民黨籍立委就重兵壓境會議室，占據發言台與備詢台，立法院場外也有抗議。
民主進步黨籍立委一早7時就到委員會，民進黨團幹事長何欣純、民進黨籍立委蔡適應、邱志偉、呂孫綾、羅致政等人坐在主席台，確保之後會議進行順利。
會議9時開始時，坐在台下的國民黨籍立委全擠到主席台前，高喊「先溝通再答詢」、「荒謬年改恣意妄為」與「改革愈改愈好誰願意上街頭」等口號，會議卡住約10分鐘後，主席王定宇宣布休息。
會議停擺約1.5小時後，王定宇說，上午特別請國防部長嚴德發與退輔會主委邱國正不要去行政院院會開會，到立法院備詢，沒想到國民黨籍立委卻杯葛會議，他宣布會議散會。（編輯：林淑媛）1070426
💰 軍人年改爭議多
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