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腦中風年輕化！新式抽吸術縮短恢復期
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）36歲的洪先生不菸不酒但愛吃肉、體型微胖也有高血壓病史，最近工作型態轉換壓力大，平時頭痛、頭暈以為是感冒，殊不知即是中風前兆。洪先生某日晚間開完會，在樓梯間跌倒、無法言語，同事立刻幫忙叫救護車送急診。洪先生右側肢體癱瘓、無法說話，血壓高達191/125、昏迷指數11。
急診醫師懷疑洪先生中風，電腦斷層掃描檢查發現左側基底核出血，經評估血塊不大，暫無手術必要，入住加護病房觀察控制血壓。第2次電腦斷層掃描時發現血塊已擴大，造成神經壓迫、神經功能變差，以立體定位抽吸手術將部份腦內血塊抽吸出來，後續2週內已能用單詞及簡單句子與人互動。
45歲以下 年輕型腦中風患者逐漸增加
林新醫院神經外科醫師高定憲表示，中風長期排名在國人十大死因前3順位，據衛生福利部統計，45歲以下的年輕型腦中風患者這幾年已上升到10％。發作年齡下降歸咎生活習慣改變，大部份個案都是肥胖、少動或有「三高」的慢性病患。現在上班族多久坐，再加上3C低頭族多，飲食偏向高油、高糖和高熱量，如果工時長、壓力大、睡眠不足、吃飯時間不定，都會造成慢性病年輕化。
立體定位腦部血塊抽吸術 傷口小、恢復期短
高定憲醫師說明，腦內血塊如不經由手術治療，會如同身上淤血一樣慢慢被人體吸收。然而血塊自行吸收往往要1個月左右，此時仍壓迫腦組織，造成腦部組織受損。傳統手術需鋸開大片顱骨、打開腦膜清除腦內血塊，優點為能取得較好的手術視野，但潛在併發症多且恢復期長。
立體定位腦部血塊抽吸術，以頭架固定於病人頭顱上，透過電腦斷層檢查精準計算患者腦內血塊中心，在患者顱骨鑿開約1公分左右的洞，將引流管置入抽取部份液化血塊後，再將尚未液化的血塊透過藥物引流出來。
立體定位腦部血塊抽吸術優點是手術傷口小、癒合快、恢復期短，能深入較深部位清除血塊，避免開刀對週邊神經組織的傷害。有些患者甚至只要局部麻醉即可進行，有利於病人神經功能的恢復。大多數中風患者失語後常常都無法恢復語言能力，上述病例年輕且接受低侵襲性的立體定位腦部血塊抽吸手術，所以能在最快時間恢復語言能力。
頭暈、跌倒、單側麻木等問題 當心是中風
中風症狀很多，除非很明顯的半邊麻痺、言語障礙等症狀否則很難發現。尤其年輕人常常忽視自己也可能是發生的對象。高定憲醫師呼籲民眾，平時就應注意血壓情況，多運動、飲食均衡少吃油，避免膽固醇過高造成血管硬化。如果有頭暈、不明原因跌倒、單側手腳無力麻木，語言功能障礙等情況，都要懷疑是否中風，盡速就醫，家族有高血壓病史者，最好定時量血壓並接受治療。
菲律賓科隆傳統市場 來一碗豬肉酸湯
菲律賓科隆碼頭旁邊，有一處當地人才去的傳統市場「Coron Public Market」。市場分為兩區，熟食與生鮮生活用品區。當地不少人從事觀光產業，早上帶遊客出海前，便會到熟食區享用一頓菲律賓式的早餐。
菲式料理很有意思，常用金桔入料。這天我嚐到的是一碗傳統的菲式豬肉酸湯，湯才上桌，就已經聞到強烈的水果酸香。裡頭有燉得軟爛的豬肉和青菜，看起來是清湯，嚐起來卻濃郁得很。以湯為主食，白飯為輔，再配上幾道涼拌菜，就是一頓飽足的早餐了。
生鮮區的市場也是另外一處值得駐足的天地，以販賣品項分類。賣魚的、賣豬的、賣菜的各自分區，每攤有其擁護者。我這外來旅客什麼生鮮品也買不走，只能在裡頭瞎逛。
突然，眼前出現一小挑夫，挑著兩桶東西走過，被當地人喊住了。只見他打開桶子，嘩！竟然是熱騰騰的豆花。我連忙點了一碗，加了小粉圓與熱黑糖水的豆花，和台灣味幾乎一模一樣，好吃極了。
Coron Public Market
- 地址： Coron Town Proper, Coron, Palawan, Philippines
- 營業時間：08：00～18：00
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