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【更新】百萬夜景「函館」瞬間漆黑！北海道地震至少19人失聯
【更新】09：32
6日中華航空 CI134 /135 來往高雄至新千歲航空取消；高雄至關西中華航空 CI166 /167、中華航空CI176 /177 、長榮航空 BR182 /181、台灣虎航 IT284 /285、酷虎航空 TR894 /895及樂桃航空 MM035/036均取消。
【更新】08：57
北海道地震，傷者人數上修到120人，經詢問雄獅、鳳凰、燦星、東南、五福、康福、喜鴻、山富國際等主要日本線旅行社，截至目前尚無台灣人員傷報通報。
日本放送協會（NHK）報導，6日凌晨3時8分（台灣凌晨2時8分）左右，北海道安平町觀測到震度6強的強烈搖晃，但這起強烈地震無引發海嘯之虞，目前北海道境內高達295萬戶停電。有網友貼出震前震後的世界三大夜景之稱的「函館夜景」對比圖，夜景瞬間成了一片漆黑。
根據日本氣象廳的觀測，這起強震的震央位於北海道胆振地方中東部，推定規模為6.7，震源深度37公里。位於札幌市的北海道廳（北海道政府）建築物受地震影響而停電，目前使用緊急備用電源，包括北海道廳在內，市中心地區也停電。
▼（圖／AP）
因應北海道地震，新千歲機場當局宣布，由於機場內多處牆壁崩落外，水也從天花板漏出，機場出境大廳等地板呈現淹水狀態，目前正在全力修復中，國內線與國際線的航廈全天關閉，取消所有航班起飛。華航宣布，9月6日CI130/131 桃園-札幌來回航班取消，長榮6日往返札幌BR166、BR165、BR116、BR115航班也取消。
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常熬夜、過勞、忘東忘西？ 郭威均中醫師：多按「3穴道」補腎又醒腦
每日健康／採訪報導 林暐鈞
「一個人的腦容量就那麼大，需記在心頭的事卻特別多、總忙得不可開交，時常讓腦力過勞。」當繁忙過後，伴隨忘東忘西的症狀出現，是惹上『失智症』塵埃？汾陽中醫診所院長 郭威均中醫師指出，若熬夜，加上後半段失眠，腎經、腎氣皆虧損嚴重，精神無法集中，不免喝杯濃咖啡提神。對此，郭威均予以導正，「其實應補腎經腎氣，按壓『三穴道』達到補腎醒腦作用。」
補腎醒腦按壓靈谷穴、三叉三穴與木火穴３大穴門
郭威均說，補腎先按壓靈谷穴、三叉三穴將腎氣聚集。而『三叉三穴』位置隱密，其位於『無名指』、『小指』間拳野交叉位置處。當找到穴門正確位置時，進行按壓，伴隨有痠麻脹感出現，表示效果出現，補腎正悄然進行。
然而腎主骨生髓，也就是說它掌管的就是大腦。因此，聚集腎氣後，必須將腎氣往上走，回到腦部。郭威均說，「手背像頭部的中指，在最靠近指甲的指節處(2、3指之間關節位置)有木火穴，對應在頭頸部，可用原子筆將其滾按，而把後頸部的氣血循環送到腦部，活化腦細胞，完成補腎的整個流程。」
值得注意的是，三個穴道的按壓應採按一下放一下，過程2~3分鐘，不要持續按著，否則造成手痠、穴位疲勞。而接下來要上班、快睡著、怕開會忘記的話，按壓３穴門『補腎醒腦』是絕佳之選。
古書有云：能夠站著不要坐著，能坐著不要躺著
郭威均還提醒，「人的生理曲線其實是站著，且古書有云：能夠站著不要坐著，能坐著不要躺著。」而我們現在又躺在讓頸部不當彎曲的貴妃椅，送血效能就不佳，造成神經、血管受阻，應『端坐著』、或『躺平』才是正常曲線。
而當我們按壓穴道時，搭配姿勢改正，會直覺肩頸部份得到放鬆、腦袋更加清醒！此外，醫師更強調，兩手都可按，能更明顯減輕疲勞、忘東忘西等情況。
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參考資料：
《健康世界》
封面圖片來自：
《健康世界》
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